森ノ宮– tag –

寝たはずなのに、朝起きた瞬間に疲れてるということありませんか？ 歳のせいなのか、私はほぼ毎日こんな感じです。 ちゃんと寝れていないのか、疲れすぎて寝るだけじゃ取り切れないのか… 疲れているなと感じたら、いつもよりも栄養バランスに気をつけたい...

ここ最近は用事が重なり、バタバタしていて更新の間隔が空いてしまいました。 毎日が光のような速さで過ぎていきますよね。 特に35歳を超えた頃かｒ…ん？いや、なんでもありません。 あと、暑さのせいでどうも体調とメンタルがやられますね。 暑すぎるがゆ...