大阪カフェ– category –

毎日の食事の用意って大変なので、毎回週末はサボりがちになってしまい、栄養も偏ってしまいます。 毎回「今度こそちゃんと野菜も食べよう」と決意しています。 現実はお察しの通り、気付けばケーキを眺めて「まぁデザートは癒しだから仕方ない」と食べて...

子育てしながら仕事をしていると、毎日朝ごはんを食べる時間が取れなくて、会社の近くでモーニングをすることが多くあります。 モーニングといえばパンが定番ですが、和食なんかもたまにありますよね。 私は朝は断然パン派で、モーニングの時間にパンを食...

ひとりで過ごせるちょうどいいカフェを探し始めてから、確実に行くことが増えたのが天王寺・阿倍野エリアです。 市街地から少し離れると住宅街が広がりますが、意外とこの住宅街の中に素敵なカフェがあったりするんですよね～。 特に天王寺周辺のエリアは...

ひとりでぼーっとする時間って大事だなぁ～、と思うことが増えました。 ただ、家にいると洗濯物が目に入ったり、スマホを開いたら気づけばSNSを見ていたりしてしまうんですよね。 何だかんだでスマホをいじる時間が多く、結局全然充実した時間を過ごせてい...

物価高、特に食材の価格高騰が止まらず、エンゲル係数がとてつもないことになっている我が家です。 私の血を引いているのか、子どももよく食べるんですよ…しかもカロリー高いもの好き。 将来有望ですね！ 体重管理に苦労しそうです。 そんな物価高の今、食...

アサイーボウルを食べて以来、その美味しさと健康効果にドはまりしています。 ハマってからは、アサイーボウルを取り扱っているお店を探しては食べてみる…というのを繰り返しています。 そしていろいろなお店を食べ歩いているうちに、ある事に気づいたんで...

突然ですが、女性の多くは子どもの頃って、お姫様に憧れたりしませんでしたか？ 今の時代でも女の子はディズニープリンセスが大好きで、ドレスを着たりグッズを欲しがったりしますよね。 それがいつの間にか、現実を生きていくうちにその感覚がだんだん薄...

最近、石油製品が不足しているためユニットバスの製造ができず、家やアパートの工事が中断するというニュースが話題になりました。 ここ数年で住宅の価格はどんどん上がっていますが、住宅の性能もぐんと上がりましたよね。 温度管理がしやすくなり、利便...

毎年冬の期間が長く、着るものがマンネリ化してきて困るというのが恒例です。 なので、春が来るといつもワクワクして、パステルカラーの洋服や小物を買ってしまいます。 スイーツも同じで、春っぽいものを見るとつい頼んでしまうんですよね。 しかも年々進...

突然ですが、毎日の野菜・果物の摂取量は足りている自信はありますか？ 私はというと、一応気を付けているつもりですが、多分足りていないだろうなぁ…と思います。 実際、日本人の多くは野菜・果物の摂取量が目標よりも少ないようです。 フルーツは好きな...

寝たはずなのに、朝起きた瞬間に疲れてるということありませんか？ 歳のせいなのか、私はほぼ毎日こんな感じです。 ちゃんと寝れていないのか、疲れすぎて寝るだけじゃ取り切れないのか… 疲れているなと感じたら、いつもよりも栄養バランスに気をつけたい...

歳を重ねるにつれ、同じような毎日を過ごし、「ドキドキ」「ワクワク」する場面が少なくなってきますよね。 朝から晩までやることが山積みで、それどころじゃない！ という感じで。 でも、それって結構悲しい…と感じませんか。 どうにかして、ワクワクする...